Desempeño Físico.

El desempeño físico está relacionado con la capacidad de reacción de un
individuo en determinadas circunstancias o escenarios. Adicionalmente, tiene que ver con la movilización de recursos los cuales podemos clasificar en:

 • Generales: activación del Sistema Nacional para la Prevención y Atención de Desastres) e

 • Individuales: mantenimiento básico: fuerza, resistencia, soporte nutricional, soporte de hidratación, soporte técnico, conocimiento y equipamiento.

El desempeño es el que nos debe garantizar la supervivencia individual, teniendo en cuenta dos variables:

 • Intrínsecas: fuerza-resistencia, y

 • Extrínsecas: sitio, altura, topografía, clima.

Para asegurar un excelente desempeño, se debe trabajar principalmente en los aspectos de fuerza y resistencia, para lo que se requiere un entrenamiento
físico bajo unos parámetros de regularidad, periodicidad, adaptación y variabilidad.
La fisiología juega un papel importante donde se tiene en cuenta: la
alimentación, la creación, transformación y acumulación de energía, y el desarrollo de fuerza (respiratoria, circulatoria, cerebral, muscular, etc.) para cada individuo en particular.